みどり日記眠い、やる気でない…。更年期の疲れ・だるさから復調したよ! こんにちは、みどり(@hiju39)です。ただいま、絶賛、更年期~。とにかくダルくてたまりませんでした。でも、すごく軽くなったので、私がしたことを書き残しますね。同じく更年期でモヤモヤする方のヒントになったら嬉しいです!じゃ~、いってみよ~... 2024.07.03みどり日記